Psicóloga sanitaria en Madrid y online
Terapia para vivir con más calma y claridad
Tanto si atraviesas un momento difícil como si quieres conocerte mejor, te acompaño con una terapia cercana, confidencial y basada en la evidencia.
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Desde la escucha, el rigor y la cercanía, te acompaño a atravesar los momentos difíciles y a descubrir los recursos que ya tienes dentro.
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Un espacio para cada etapa
Sobre mí
Clara Ortega
Psicóloga general sanitaria · Terapia individual y de pareja
Llevo más de 12 años acompañando a personas en momentos de cambio. Creo en una terapia cercana y honesta, donde puedas hablar sin miedo a ser juzgada o juzgado.
Trabajo desde un enfoque integrador: terapia cognitivo-conductual, EMDR y mindfulness, adaptados a lo que tú necesitas en cada momento.
Conoce mi historia
Beneficios
Lo que puedes conseguir en terapia
Cada proceso es único, pero estos son los cambios que más me cuentan quienes pasan por consulta.
- Relaciones más sanas
- Decisiones con claridad
- Crecimiento personal
- Más autoestima
- Menos estrés y ansiedad
- Equilibrio vida-trabajo
Opiniones
Lo que dicen quienes ya han dado el paso
- Marta S.
Llegué sin dormir y con la cabeza a mil. Clara me ayudó a entender mi ansiedad y hoy tengo herramientas que uso cada día.
- Andrea y Luis
Nos ayudó a hablarnos sin reproches. Salíamos de cada sesión con algo concreto que practicar en casa.
- Pablo R.
Hago las sesiones online y es igual de cercano que en consulta. Me ha cambiado la forma de tratarme.
- Carmen L.
Mi hijo esperaba con ganas cada sesión. Nos dio pautas que de verdad funcionan en el día a día.
¿Es el momento de cuidarte?
Cuéntame qué te preocupa en una llamada gratuita de 15 minutos y vemos juntos si puedo ayudarte.